Fitvibe studio RS

Zdravím Vás přátelé,

od ledna 2017 se zaměříme na získávání a udržení vysokého stupně hybnosti a koordinace pohybů bez plošiny díky tradičnímu cvičení Čchi kung.

Těším se na Vás každé úterý od 16.30 nově v prostorách Brain Computers s.r.o., na ulici Kalvodova 1087/2 v Ostravě - Mariánských Horách.

Individuální cvičení zdravotní, sebeobrana a masírování probíhá prozatím v prostorách na Sokolské třídě.

Nově cvičení Wing Chun - otevřená skupina - základní set technik sebezdokonalení motoriky a posílení svalstva. 

Je úžasné vidět Vaše pokroky na cestě k upevnění a udržení zdraví a spokojenosti.

Děkuji, že smím být u toho s Vámi. Jste mi velkou motivací.

Nechte se pozvat i ke spoluúčasti na tom, jak bude cvičební a programová činnost studia vypadat. Vážím si každého názoru, rady i nápadu :)

Bavím se cvičením, cvičím si životem :)

Je tady i možnost se hudebně zdokonalit, vzdělat, nebo jen prostě bavit formou zpěvu, nebo hry na cokoli....prostě si zahrát a zazpívat.

Tradicionály, gospely, worshipy, mantry, hudební klenoty, techniky práce s hlasem i dechem, pohodička a čajík ve čtvrtek podvečer v Bohumíně :)

Těším se

Rostík

Aby záda nebolela

Kurz pro jednotlivce i skupiny, zaměřený na uvolnění, zhybnění
a posílení zádových svalů. Vychází ze základních technik qi gongu 
je vhodný pro všechny, bez omezení věku.

 

Zdravotní, silové a regenerační cvičení

zdravotní sestavy  5 Tibeťanů,

8 Kusů brokátu, Žlutý mnich,

bojové sestavy Tygr, Velký drak

 

 

Přemýšlíte kam na za klidem s rodinou, nebo přáteli?

Chalupa Pitárné

Dárkové poukazy

 

Plánujete pro své přátelé dárek a nevíte co? Co tak čas strávený poznáváním a posílením vlastního těla ?

Dárkové poukazy v cenách již  od 300 Kč přesně na míru pro Vaše přátele a známé.

Essens

Kouzelná formulka, která Vás zavede do světa vůní a harmonie www.essens.cz